Dlaczego czuję niemoc?

Depresji to niemoc i utrata nadziei. Są chwile, gdy wydaje Ci się, że jeżeli coś zmieni się wokół, to wewnętrzna niemoc, apatia i smutek miną.
Nic w świecie zewnętrznym nie zmieni się samo, gdyż zmiana może mieć tylko początek w nas. Zapraszamy na warsztaty łączące elementy pracy poprzez ciało w nurcie psychoterapii Gestalt i techniki pracy z ciałem metodą lowenowską. Podczas warsztatów będziemy rozmawiać i poprzez ćwiczenia obserwować relacje między ciałem i emocjami, spojrzymy na depresję w trzech odsłonach:
1) Ciało w depresji, depresja w ciele.
2) Utrata nadziei – w świecie emocji i myśli.
3) Zblokowana ekspresja, zatrzymany ruch.

Data: 07.03.2015 10.00-13.00

Prowadząca: Agnieszka Glica

Miejsce/adres: ul. Sienkiewicza 3 „Galeria Przeciąg”, Katowice

Organizacja: Śląskie Centrum Edukacji i Rehabilitacji www.arteria.edu.pl

Grupa docelowa: Osoby dorosłe mające obniżony nastroju, odczuwające braku energii i niemocy.

Forma: warsztat z elementami technik pracy z ciałem