Głodna depresja – o związku nastroju z odżywianiem

Tematem warsztatów będzie psychologia odżywiania. Podczas spotkania będziemy zastanawiać się i wspólnie dyskutować o wpływie psychiki na nasze wybory żywieniowe. Przyjrzymy się bliżej zaburzeniom dożywiania i spróbujemy opowiedzieć na pytanie o ich związek z depresją. Zastanowimy się, czy istnieje dieta antydepresyjna i jak mogłaby ona wyglądać. Poruszone zostaną także kwestie świadomego odżywiania.

Data: 11.03.2017, 16.00 -19.00

Prowadzący: Kamila Koziara, Marta Szalek

Miejsce/adres: Ośrodek Psychoterapii TRZECI BIEGUN, ul.Krakowska 56-62, Wrocław

Organizacja: Ośrodek Psychoterapii PRZYSTAŃ www.osrodekprzystan.com

Grupa docelowa: dorośli, młodzież po 16 r. ż

Forma: warsztat