Jak nie dać się depresji, czyli sztuka dbania o siebie na co dzień.

Depresja nie pojawia się z dnia na dzień, składa się kilku czynników, które nakładą się na siebie.
Lepiej radzą sobie z kryzysowymi sytuacjami osoby silne psychicznie i fizycznie jak również Ci, którzy potrafią odpuszczać, nie brać na swoje barki zbyt wiele.
Na warsztacie poznasz metody, które pozwolą Ci zadbać o siebie i wprowadzić harmonię do Twojej codzienności.

Data: 3.03.2015 18.00 – 20.30  BRAK WOLNYCH MIEJSC !

Prowadząca: Monika Szeliga, Anna Bartosiak

Miejsce/adres: TPM ul. Nowolipki 2, Warszawa

Organizacja: TPM www.tpm.org.pl

Grupa docelowa: młodzież i młodzi dorośli

Forma: warsztat psychoedukacyjny