Rozbrajanie ciała – o ciele w depresji. Warsztat z psychogimnastyki

Warsztat dedykowany jest wszystkich którzy znaleźli się kryzysie, także tym, którym organizm w jakimś sensie powiedziało „stop”.  Przyjrzymy się temu w jaki sposób myśli mogą nakręcać samopoczucie, a emocje rezonują w ciele. Łącząc elementy psychogimnastyki z pracą poznawczą spróbujemy znaleźć sposób na radzenie sobie z dokuczliwymi skutkami chronicznego stresu i napięcia.

Data: 17.02.2017, 14.00-16.00

Prowadzący: Paula Flores

Miejsce/adres: ul. Śniadeckich 17, Warszawa

Organizacja: Psycha.styka psychastyka.pl

Grupa docelowa: dorośli

Forma: warsztat