Związek dwojga

Zapraszamy pary, które mają doświadczenie depresji w związku i chcą popracować nad swoją relacją.  

Grupa rozwoju osobistego dla par jest propozycją doświadczenia i eksperymentowania w obszarze kilku aspektów relacji partnerskiej: bliskość – dystans, konflikt, zaangażowanie, granice,  realizowanie potrzeb w związku, wyrażanie trudnych uczuć.

W ramach trwającego miesiąca “RE:akcji w depresji”, proponujemy 4 cotygodniowe spotkania. Warunkiem udziału w grupie jest możliwośc uczestniczenia we wszystkich spotkaniach.

Zagadnienia, wokół których będziemy się poruszać, (korzystając również z elementów pracy z ciałem):

  • rola depresji w  związku (czy jest traktowana jako choroba, źródło udręki, czy jak coś delikatnego i kruchego, coś, „czego imienia lepiej nie wypowiadać”?)
  • poszukiwanie sposobów wyjścia z błędnego koła smutku – złości – bezradności
  • w jaki sposób depresja jednej osoby przekłada się na cierpienie pary, czy relacji?
  • poszukiwanie praktycznych sposobów lepszego radzenia sobie z wyrażaniem trudnych uczuć (smutku, złości) w relacji partnerskiej
  • wspieranie partnera w depresji, zachowując swoje granice w pomaganiu i byciu osobą wspierającą
  • budowanie  kontaktu z osobą w depresji bez poczucia winy z jednej strony, a samopoświęcania z drugiej


Liczba miejsc: maksymalnie 12, czyli 6 par

Data: warunkiem zapisania się jest deklaracja uczestniczenia we wszystkich spotkaniach. Terminy: 

29.02.2016, g. 16:30-18:30

7.03.2016, g. 16:30-18:30

14.03.2016, g. 16:30-18:30

21.03.2016, g. 16:30-18:30

Prowadzący: Anna Bal i Natalia Żuk

Miejsce/adres: ul. Grottgera 19/12, Warszawa

Organizacja: psychoterapeutki Natalia ŻukAnna Bal

Grupa docelowa: pary z doświadczeniem depresji w związku

Forma: grupa rozwojowa dla par