Związek dwojga – warsztat dla par

 

Zapraszam pary, które mają doświadczenie depresji w związku i chcą popracować nad swoją relacją.


Warsztat dla par jest propozycją doświadczenia i eksperymentowania w obszarze kilku aspektów relacji partnerskiej: bliskość – dystans, konflikt, zaangażowanie, granice, realizowanie potrzeb w związku, wyrażanie trudnych uczuć. Zagadnienia, wokół których będziemy się poruszać:
– depresja – jako niemożność sięgnięcia po relację
– potrzeby w związku, granice, budowanie bliskośći i dystansu
– rola depresji w związku (czy jest traktowana jako choroba, źródło udręki, czy jak coś delikatnego i kruchego, coś, „czego imienia lepiej nie wypowiadać”?)
-poszukiwanie sposobów wyjścia z błędnego koła smutku – złości – bezradności
– w jaki sposób depresja jednej osoby przekłada się na cierpienie pary, czy relacji?
– poszukiwanie praktycznych sposobów lepszego radzenia sobie z wyrażaniem trudnych uczuć (smutku, złości) w relacji partnerskiej
– wspieranie partnera w depresji, zachowując swoje granice w pomaganiu i byciu osobą wspierającą
– budowanie kontaktu z osobą w depresji bez poczucia winy z jednej strony, a samopoświęcania z drugiej.

Liczba miejsc: maksymalnie 12, czyli 6 par (obowiązują wcześniejsze zapisy: wyłącznie poprzez formularz na stronie: www.reakcjawdepresji.pl
Ważne! Bardzo prosimy przy zapisywaniu się podać imię i nazwisko partnera/partnerki.

Data: 17.03.2017, 17.00 – 20.00

Prowadzący: Anna Bal

Miejsce/adres: ul. Grottgera 19/12, Warszawa

Organizacja: Anna Bal annabal.pl

Grupa docelowa: pary mające doświadczenie depresji w związku

Forma: warsztat