Suplementacja i pielęgnacja przy cerze trądzikowej

utworzone przez Katarzyna Skrzynecka | cze 28, 2022 | Uroda i kosmetyki

Cera trądzikowa jest wymagająca i potrzebuje odpowiednich kosmetyków, suplementów, a w wielu przypadkach leczenia dermatologicznego. Na pojawiające się na twarzy zmiany, poza gospodarką hormonalną, ma wpływ pogoda i temperatura, dieta, stres i używki. Warto mieć więc...

Czym kierować się podczas wyboru tabletek na porost włosów?

utworzone przez Katarzyna Skrzynecka | cze 22, 2022 | Przypadłości

Problemy dotyczące wypadania włosów dotykają zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Nie ma tutaj znaczenia wiek czy pochodzenie. Wypadanie włosów jest to problem współczesnego świata, który dostarcza nam wielkie ilości stresu. Stres to jeden z czynników, które mają wpływ na...

Dieta IF – czyli jak stosować post przerywany?

utworzone przez Katarzyna Skrzynecka | cze 8, 2022 | Odchudzanie

Dieta IF, intermittent fasting, post przerywany, 16:8 lub 5:2 – wszystkie te określenia, z którymi za pewne nie raz już się spotkaliście szukając informacji o zdrowym trybie odżywiania lub możliwości zrzucenia zbędnych kilogramów, dotyczą tej samej diety, polegającej...

Co niszczy małżeństwo?

utworzone przez Katarzyna Skrzynecka | cze 6, 2022 | Ciekawostki

Tworzysz szczęśliwy i długotrwały związek z ukochaną osobą i pragniesz być z nią do końca swoich dni? Sprawdź jakich błędów musisz się wystrzegać. W tym artykule podajemy kilka najczęstszych przyczyn rozpadu małżeństwa, które mogą zniszczyć nawet najbardziej udane...

Detoks sokowy – czy warto na niego przejść

utworzone przez Katarzyna Skrzynecka | maj 7, 2022 | Kulinaria

W ostatnich latach zdrowe odżywianie stało się popularnym tematem. Jesteśmy coraz bardziej otwarci na poszukiwanie diet i porad żywieniowych, które pozytywnie wpłyną na funkcjonowanie organizmu. Detoks sokowy to jedna z najpopularniejszych opcji. Z czego się składa?...